プロポリス
【プロポリスについて】
プロポリスとは、ミツバチがユーカリやポプラなどの樹木から集めた植物成分に、ミツバチの分泌物が合わさって作られたものです。
プロポリスは強い殺菌作用および抗酸化作用をもっており、ミツバチはプロポリスを巣の壁の隙間に塗ることで、腐敗や微生物の害から巣の内部を守っています。ギリシャ語でプロポリスの「プロ」は「守る(防衛)」、ポリスは「都市(巣のこと)」という意味です。
プロポリスは、東欧やブラジルでは古くから切り傷や感染症に対して用いられてきました。プロポリスは「天然の抗生物質」と呼ばれることもあるように、抗菌作用や抗ウイルス作用、抗真菌作用などが知られています。また、抗がん作用や肝臓保護作用、抗炎症作用などの働きが認められています。
【プロポリスに期待される効能】
抗菌・抗ウイルス・抗真菌作用、抗酸化作用、抗がん作用、肝臓保護作用、アポトーシス誘導作用、抗炎症作用、放射線防御作用、胃粘膜保護作用、抗糖尿病作用
【プロポリスはなぜ効くのか】
有効成分は、フラボノイド系ファイトケミカルです。ケルセチン、ピノセンブリン、ピノバンクシン、ガランギンなどが存在します。テルペン類も見出されています。これらの成分が、抗酸化作用や抗炎症作用、抗菌作用など多彩な効果を示します。
プロポリスの効果に関しては、日本でも数多くの基礎研究が行われてきました。その中でも抗腫瘍作用、肝臓保護作用、胃粘膜保護作用、放射線防御作用、抗菌・抗ウイルス作用などが報告されています。なお、プロポリスは原産地によって由来する植物成分が異なります。日本や中国、オーストラリア、ヨーロッパ各地で採取されたものもありますが、一般にブラジル産のプロポリスが優れているとされます。この違いは、ミツバチが集めてくる樹脂が、地域によって異なるためです。
【プロポリスのここに注意】
プロポリスの成分に対して、発疹などの皮膚症状や胃腸障害といったアレルギー症状や過敏症があらわれることがあります。これらの症状があらわれた場合は、直ちに使用を中止しましょう。ただし、一般的には問題となる健康被害や副作用は知られていません。また、他のサプリメントや医薬品との相互作用は報告されておらず、併用は問題ないものと考えられます。
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【プロポリスのポイント】
- ミツバチが集める天然の樹脂の成分でありフラボノイド類を含んでいます。
- 抗菌作用があり「天然の抗生物質」と呼ばれています。
- 抗酸化作用や抗炎症作用、肝臓保護作用などがあります。
