ノニ
【ノニについて】
ノニというのは、東南アジア原産の植物であり、果実が食用にされています。学名は、モリンダ・シトリフォリアといい、日本でも沖縄・八重山諸島などに自生します。
ノニは、ポリネシア諸島の国々における伝統医療において、鎮痛消炎作用のほか、いろいろな効果を持つ万能薬として、２０００年以上もの間、果実・根・葉が用いられてきました。現在、ノニの果実に由来するサプリメントが、生活習慣病を予防する機能性食品として注目されています。
【ノニに期待される効能】
抗がん作用（基礎研究のみのデータ）、鎮痛作用（基礎研究のみのデータ）、生活習慣病の予防と改善、糖尿病の改善
【ノニは、なぜ効くのか】
ノニの有効成分として、アメリカ農商務省のファイトケミカル・データベースには、アントラキノン類に属するダムナカンタール、アルカロイド類やテルペン類、フラボノイド類が登録されています。
また、果実部にはビタミンＣやカリウムを比較的多く含みます。
なお、ノニの作用メカニズムとして、キセロニン・システムという仮説が唱えられています。キセロニンは、アルカロイドの一種であり、ノニの有効成分のひとつであるプロキセロニンから、プロキセロナーゼという酵素の働きで作り出されます。このキセロニンが、体内で働くさまざまな酵素などのたんぱく質に作用することで、効果を発揮するという説です。ただし、このメカニズムは証明されたわけではなく、疑問視する研究者も少なくはありません。
【ノニの注意点】
通常の食材に近い成分であり、問題となる健康被害や副作用は知られていません。
なお、カリウム摂取制限を指示されている慢性腎不全の病気がある人には、血中カリウムが上昇するとの報告がされているので、ジュース類を摂取する場合には注意が必要です。ただし、一般的なノニジュースのカリウム含有量は、オレンジジュースと同程度であり、健常者が生活習慣病予防の目的で摂取する場合には、特に問題は生じません。また、他のサプリメントや医薬品との相互作用は報告されておらず、併用は問題ないものと考えられます。
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【ノニのポイント】
- 万能薬としてポリネシア地域で用いられてきた伝承約です。
- 基礎研究では、生活習慣病予防効果が示唆されています。
- 人を対象にした臨床試験は不十分な段階です。
