冬虫夏草
【冬虫夏草について】
冬虫夏草とは、バッカク菌科に属する真菌(きのこ)類であり、昆虫に寄生します。中国伝統医学において利用されてきた成分であり、免疫賦活作用や滋養強壮作用、生活習慣病予防効果があります。
【冬虫夏草に期待される効能】
免疫賦活作用、滋養強壮作用、コレステロール低下作用、抗糖尿病作用、抗疲労効果、運動能力向上作用、抗がん作用、生活習慣病予防効果
【冬虫夏草は、なぜ効くのか】
有効成分として各種の多糖類が存在します。たとえば、多糖類が副腎皮質ホルモンの一種の産生を促すというデータがあります。
これまでに各種の基礎研究が行われており、冬虫夏草が、免疫系や内分泌系、心臓循環器系、神経系、腎臓泌尿器系などに好影響を与えることが示されています。具体的には、冬虫夏草による免疫賦活作用として、ＮＫ（ナチュラルキラー）細胞の活性化、単球やヘルパーＴリンパ球の活性化、インターフェロンやインターロイキン１などの増加などが示されています。また、抗がん作用として、肺がん細胞や悪性黒色腫細胞に対する効果が報告されています。さらに、抗糖尿病作用、コレステロール低下作用、肝障害や腎臓障害の改善作用などが報告されてきました。
【冬虫夏草の注意点】
中国伝統医学や欧米代替医療において利用されてきた成分であり、特に問題となる健康被害や副作用は知られていません。
他のサプリメントや医薬品との相互作用なども報告されていません。ただし、一部医薬品との相互作用が推測されるので、何らかの医薬品を服用中の場合には、念のため医師に相談してください。
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【冬虫夏草のポイント】
- 中国の高地で見出される、昆虫に寄生する真菌（きのこ）類の総称です。
- 抗がん作用、抗酸化作用、コレステロール低下作用などがあります。
- 運動能力や循環機能を高める作用、および抗疲労効果を持ちます。
