ポリデキストロース
ポリデキストロース
ブドウ糖から作られる水溶性の食物繊維で、便通や腸内環境を改善する効果がいろいろな機関によって確認されています。
効果が得られる目安とされる量は、一日あたり５～１０グラムといわれています。
ポリデキストロースを配合した飲料などが「お腹の調子を整える」との名目で、トクホ（特定保健食品）として多くの企業が商品化して販売しています。
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【ポリデキストロースの関連】
食物繊維／トクホ／
