補酵素Ｑ１０
補酵素Ｑ１０【ＣｏＱ１０】
補酵素Ｑ１０とは、最近話題のコエンザイムＱ１０のことで細胞のミトコンドリアが、細胞のエネルギー物質であるアデノシン３リン酸（ＡＴＰ）を作るのに欠かせない成分です。
コエンザイムＱ１０は体内で作られますが、ＡＴＰの合成に伴って消費されてゆくため、運動などによってＡＴＰ産生が活発になると需要と供給のバランスが崩れ、不足してゆきます。また、加齢と共に、体内のコエンザイムＱ１０量は減少してゆきます。
不足しがちの人がコエンザイムＱ１０を外部から補給すると心臓が元気になって、持久力が高まり、むくみが改善します。
また、抗酸化力も強く、ミトコンドリアの中で活性酸素が増加するのを防ぐといわれています。このため高血圧や糖尿病などの生活習慣病を改善するという報告もあり、日本では心不全の治療薬として使用されています。
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【コエンザイムＱ１０の関連】
ＣｏＱ１０／ユビキノン／
